Posted on September 1, 2021
Comment devenir célèbre sur TikTok ? 12 astuces pro
12 façons de devenir célèbre sur TikTok
Enregistrez avec un son ou une chanson tendance
@realadamrosei’m done with the woah. #alternativewoahchallenge
Utilisez les hashtags tendance
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Restez cohérent avec votre thème
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Posted on August 27, 2021
Les 10 principaux bienfaits de l’ananas pour la santé
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Updated on August 31, 2021
Les 10 principaux avantages du badminton pour la santé
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Updated on August 31, 2021
Comment améliorer votre posture ? Pro conseils
Les 10 meilleurs conseils pour améliorer la posture
Votre mère avait raison quand elle vous répétait sans cesse de redresser votre dos ! La posture est un élément fondamental de la santé, tout aussi important que de bien manger, de dormir suffisamment et de faire de l’exercice régulièrement.
Ici, nous pensons qu’un bon langage corporel – comme la posture – peut améliorer les performances physiques et mentales. Une bonne posture vous rend plus discipliné et vous permet de contrôler votre propre style de vie en faisant des choix sains et adaptés. Voici les 10 meilleurs conseils pour améliorer votre posture :
Faites du yoga et du pilates – Une mauvaise posture peut entraîner des complications au niveau de la colonne vertébrale, comme un bossu permanent ou une perte de solidité des os. Le yoga et le Pilates peuvent améliorer votre posture grâce à des positions comme la posture de l’arbre, le chien tourné vers le bas, et même une simple planche peut faire des merveilles.
Exercices des épaules et de la poitrine – Une astuce pour améliorer votre posture consiste à pratiquer des exercices ronds des épaules et de la poitrine. Rester assis trop longtemps dans la même position peut provoquer des tensions dans la région de la poitrine, ce qui peut entraîner une mauvaise posture. En pratiquant des exercices pour les épaules et la poitrine, vous pouvez relâcher les muscles raides. Un excellent exercice simple pour les épaules et la poitrine consiste à tendre les deux bras à l’horizontale et à les balancer dans un mouvement circulaire dix fois pendant deux tours.
Décroisez les jambes – Croiser les jambes peut provoquer des varicosités. Une corrélation a également été établie entre les douleurs dorsales et cervicales et le fait de croiser les jambes. Comme la plupart des gens le savent, quand on a mal au cou ou au dos, la réaction naturelle est de se recroqueviller pour ne pas ressentir la douleur et de prendre de mauvaises habitudes en matière de posture.
Reculez vos omoplates – Vos épaules sont les éléments constitutifs de votre posture. En les tirant vers l’arrière, vous permettez aux épaules de bouger librement et de redresser votre posture.
Levez-vous et bougez de temps en temps – Une façon d’améliorer votre posture est d’être actif, c’est aussi une bonne idée d’éviter de trop se pencher en avant ou de soulever des objets lourds. Ce type de sollicitation du dos peut nuire à la posture. Une bonne posture vous aide à prévenir la fatigue, ainsi que les futurs maux de dos.
Soyez conscient de votre posture – Remarquez que lorsque vous êtes avachi ou assis pendant une longue période, il est facile d’oublier de se redresser. Il faut être conscient de la façon dont on est assis ou debout. Agissez et redressez votre posture immédiatement.
Ne vous affaissez pas lorsque vous êtes assis ou debout – Essayez de ne pas vous affaler lorsque vous avez une conversation avec quelqu’un. Nous avons tendance à nous pencher lorsque nous parlons. Cela aligne mal le corps et peut entraîner des maux de tête, ainsi que des douleurs aux épaules, à la mâchoire et au dos, sans compter les problèmes gastro-intestinaux et cardiaques. Non seulement c’est mauvais pour le dos, mais cela vous donne aussi un air moins professionnel.
Gardez votre téléphone dans la main lorsque vous appelez quelqu’un – Lorsque vous parlez au téléphone, ne penchez pas la tête et n’utilisez pas votre épaule pour surélever l’appareil. Cela peut perturber votre omoplate et votre posture.
Essayez de ne pas être trop stressé – Le stress peut contribuer à une mauvaise posture. Le stress envoie un récepteur négatif à l’organisme, le cortisol affaiblit les os et surcharge les tissus musculaires, ce qui peut rendre le maintien d’une bonne posture encore plus difficile. Essayez de minimiser le stress dans votre vie quotidienne et votre posture vous en remerciera.
Nagez – La natation est un excellent moyen de renforcer vos muscles car c’est une activité très intense. La natation fait travailler tous les fessiers, y compris la région dorsale/le noyau. En nageant, vous créez/étirez le tronc, ce qui est un excellent moyen de corriger votre posture ou de la maintenir.
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Updated on September 1, 2021
Avantages d’utiliser WordPress pour votre blog
Les 5 principaux avantages de WordPress pour un site web et un blog
En ce qui concerne les systèmes de gestion de contenu (CMS), personne ne peut battre WordPress car les avantages de WordPress ne sont pas inconnus. Avec un impressionnant 34% de tous les sites web l’utilisant comme CMS, la plateforme s’est imposée comme la plus utilisée pour développer divers sites web pour toutes sortes d’industries. Des grandes entreprises aux startups, WordPress est sans aucun doute la première option que vous devriez examiner si vous envisagez la création d’un nouveau site Web pour votre entreprise.
Pourquoi utiliser WordPress ?
Parce que WordPress offre une tonne de fonctionnalités et d’avantages à ses utilisateurs. Et couplé à une équipe de services de développement de logiciels, vous pouvez les amener à un tout autre niveau et développer un site Web à part entière et hautement sophistiqué. Jetons un coup d’œil à tous les avantages du CMS WordPress.
Quels sont les avantages de WordPress
1. WordPress est personnalisable
WordPress est une plateforme gratuite que vous pouvez télécharger, installer, utiliser et modifier en fonction de vos besoins. Il n’y a aucune limite à ce que vous pouvez faire avec. Vous pouvez développer un site Web en partant de zéro, utiliser un modèle (nous y reviendrons plus tard) ou réutiliser votre site Web pour l’adapter au CMS. Il peut vous aider de manière significative à réduire les coûts de gestion de votre site Web sans avoir à renoncer à la fonctionnalité ou à la facilité d’utilisation. C’est pourquoi les gens utilisent WordPress.
Vous devez savoir lequel est le meilleur, Blogger ou WordPress, pour éviter les erreurs de conception de sites Web.
Il convient toutefois de préciser que vous devrez payer deux choses pour obtenir un site Web professionnel avec WordPress : un nom de domaine et un hébergement Web. Le nom de domaine est l’adresse de votre site Web, le nom qui apparaît dans la barre URL du navigateur (par exemple, techprevue.com). L’hébergement web est l’espace de stockage virtuel où seront stockés tous les éléments de votre site web.
Bien que vous puissiez utiliser l’offre gratuite de WordPress pour les deux, vous rencontrerez de nombreuses limitations. Payer pour les deux est presque une obligation si vous voulez un site Web professionnel. Ne vous inquiétez pas, aucune de ces choses n’est coûteuse, et vous pouvez obtenir les deux en un rien de temps.
2. Des millions de thèmes et de plugins WordPress sont disponibles
L’une des principales raisons pour lesquelles les gens utilisent WordPress est qu’il n’est pas nécessaire d’avoir des connaissances techniques approfondies pour créer un site Web. En d’autres termes, vous n’avez pas besoin d’être un web designer, un programmeur ou une société de développement de logiciels pour mettre votre site en ligne. Comment cela se fait-il ? Parce que WordPress offre une myriade de thèmes et de plugins pour personnaliser les sites Web et étendre leurs fonctionnalités.
Dans un certain sens, ils sont comme des squelettes que vous pouvez étoffer et habiller pour obtenir votre site Web final. Les thèmes couvrent la mise en page et les fonctionnalités de base du site. Il vous suffit de remplacer les textes, les images et les liens pour obtenir un site Web fonctionnel en un rien de temps – et sans avoir à coder. Il existe des milliers de thèmes (gratuits et payants) couvrant tous les types de sites Web, des blogs et portails d’actualités aux portfolios professionnels, en passant par les boutiques de vente en gros, les boutiques de commerce électronique et les sites commerciaux.
Si vous pensez que les fonctionnalités de base du thème ne sont pas suffisantes pour votre site Web, vous pouvez toujours les étendre grâce aux plugins WordPress. Il s’agit d’outils supplémentaires que vous pouvez intégrer à votre site Web. Ces plugins permettent d’obtenir de nouvelles fonctionnalités comme des formulaires de contact, des sliders, des assistants de référencement, des widgets de médias sociaux, et bien d’autres encore. Il existe des milliers de plugins gratuits et payants, allant du plus simple au plus complexe, qui peuvent changer radicalement votre site Web. Vous pouvez télécharger, installer et activer les plugins WordPress en quelques clics.
Bien entendu, ces deux options sont idéales pour les débutants ou les personnes qui cherchent à développer des sites Web simples. Si vous souhaitez tirer pleinement parti du potentiel de WordPress, vous devriez prendre contact avec des fournisseurs de développement de logiciels. Ils vous aideront à éliminer tous les tracas et à voir comment intégrer au mieux les fonctionnalités que vous recherchez sans affecter les performances de votre site Web. C’est précisément ce que font des entreprises comme Sony et The New Yorker lorsqu’elles peaufinent leurs propres sites Web basés sur WordPress.
3. WordPress est adapté au référencement
Nous discutons actuellement des avantages de WordPress. Vous pouvez être vivement intéressé de savoir si WordPress est adapté au référencement ou non. Le référencement peut être la principale raison pour laquelle nous choisissons WordPress pour nos sites Web.
WordPress permet également à quiconque de se plonger facilement dans le monde du référencement en intégrant plusieurs outils et options de référencement dès la sortie de la boîte. Cela signifie que vous serez en mesure de régler les paramètres de référencement les plus importants sans avoir à installer quoi que ce soit d’autre. Votre site Web sera ainsi mieux classé dans les moteurs de recherche, ce qui permettra à votre public cible de vous trouver plus facilement.
Comme l’aspect SEO d’un site Web peut être un peu déroutant pour la plupart des gens qui ne comprennent rien au SEO. WordPress a rendu la compréhension de ses options assez simple. Il l’a fait en incluant des options de référencement de base qui visent à optimiser les URL, les titres, les méta titres, les méta descriptions, les méta balises, les attributs d’image, et plus encore. De plus, il existe de nombreux tutoriels en ligne qui peuvent vous apprendre à les utiliser toutes.
Vous souhaitez une approche SEO plus avancée que celle proposée par WordPress ? Dans ce cas, vous pouvez toujours vous rendre dans la base de données des plugins pour trouver l’un des nombreux plugins de référencement qui peuvent étendre cette fonctionnalité et régler des paramètres plus approfondis.
Vous pouvez exécuter un audit de référencement sur votre site Web WordPress.
4. WordPress est sécurisé
Les avantages de l’utilisation de WordPress ne s’arrêtent pas là. En soi, WordPress est une plateforme assez sûre et sécurisée qui peut protéger votre site web contre de nombreuses menaces. Cela ne signifie pas, cependant, que WordPress seul peut faire un travail parfait. Si vous voulez que votre site Web soit aussi protégé que possible, vous devez vous assurer que vous utilisez tous les éléments que WordPress met à votre disposition. Cela comprend :
Un code obsolète est une porte d’entrée majeure pour les attaques. C’est pourquoi il est indispensable de maintenir la plateforme à jour. WordPress installe automatiquement les mises à jour mineures, mais vous devrez installer les mises à jour majeures manuellement. En outre, vous devez vous assurer que tous les plugins que vous utilisez sont mis à jour à tout moment pour réduire la probabilité d’une attaque.
L’un des grands avantages de WordPress est que vous pouvez créer plusieurs comptes d’auteur. Chacun d’entre eux peut publier et gérer ses articles. Cependant, vous devez garder un œil sur leur sécurité. Cela signifie que vous devez créer des mots de passe forts pour chacun d’entre eux et ne donner que les autorisations nécessaires pour chaque rôle. Un membre de l’équipe de services de développement de logiciels peut avoir besoin d’accéder à tous les sites web, tandis que le blogueur n’aura besoin que de l’autorisation de publier et de modifier des articles.
WordPress n’inclut pas d’option de sauvegarde. Mais vous pouvez y remédier en installant un plugin de sauvegarde. Ce plugin copie régulièrement toutes vos informations et les stocke dans un service de stockage en nuage comme Amazon ou Dropbox. Il est indispensable d’avoir des sauvegardes stockées sur un serveur différent de votre hébergement Web pour assurer la sécurité de votre site Web. Ainsi, vous serez en mesure de le récupérer même en cas d’attaque.
Comme nous l’avons dit plus haut, les fonctionnalités de base de WordPress peuvent être portées à un tout autre niveau grâce aux plugins – et c’est également le cas pour la sécurité. Plusieurs plugins de sécurité vous permettront de contrôler facilement certaines options de sécurité avancées afin de fournir une protection plus robuste à votre site Web. Vous pouvez le faire sans avoir besoin d’être un programmeur avancé. Assurez-vous simplement de savoir comment les mettre en œuvre et les utiliser avant de le faire.
Il y a beaucoup d’autres choses dans WordPress que vous pouvez faire pour rendre votre site web plus protégé. Cependant, beaucoup d’entre elles sont des mesures avancées qui nécessiteront l’aide d’un expert. Idéalement, vous serez assisté par un pro de l’assurance qualité ou serez aidé par une équipe d’externalisation du développement logiciel qui comblera les lacunes et recherchera les vulnérabilités potentielles.
5. Mises à jour de sécurité et corrections de bugs fréquentes
Depuis un certain temps maintenant, nous vivons à une époque où le contenu frais est un facteur déterminant pour le classement dans les SERP. Ainsi, les sites Web qui ajoutent du contenu frais et adaptent leur matériel existant aux nouvelles tendances et aux nouvelles pratiques de référencement ont des avantages. Heureusement, WordPress rend la mise à jour du contenu si facile que vous pouvez en tirer pleinement parti pour rester en tête.
Il suffit d’une minute pour modifier les titres, les images, les vidéos, les couleurs, les logos et tout ce qui s’affiche à l’écran. Le plus intéressant, c’est que toute personne ayant un minimum de connaissances du Web peut appliquer ces changements sans trop de difficultés. Cela fait de WordPress un allié de taille à l’ère du marketing de contenu, où le fait d’être agressif peut rapporter de gros dividendes.
Quelques CMS offrent les mêmes avantages que WordPress, mais aucun d’entre eux n’est aussi parfait.
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Derniers mots
Maintenant, vous connaissez les avantages d’utiliser WordPress. WordPress est devenu le CMS de facto pour la création de sites Web de toutes sortes et n’a pas bougé d’un pouce de cette position. C’est parce que c’est une plateforme très bien développée qui offre de nombreuses options puissantes dès le départ. Elle vous donne également la possibilité d’étendre tout cela grâce à des plugins facilement intégrables.
Le moyen le plus simple d’obtenir votre site Web est d’envisager l’externalisation des entreprises de développement de logiciels. Elles travailleront sur des solutions individuelles sur mesure qui pourront être intégrées ultérieurement à votre site Web WordPress. Sa facilité d’utilisation, les innombrables ressources en ligne pour vous aider, sa nature dynamique et ses vastes possibilités sont ce qui rend WordPress si populaire.
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Posted on August 25, 2021
Kyoto: excursion à Nara
Kyoto: excursion à Nara
La ville de Nara contient un immense parc où se concentrent la plupart des temples et sanctuaires. Le parc de Nara est aussi connu pour ses centaines de daims apprivoisés qui s’y promènent en liberté. Nous marchons un peu pour rejoindre le fameux parc, les rues sont encore calmes à cette heure. Nous commençons par le temple Kofuku-ji, surtout connu pour sa pagode à 5 étages.
Temple Kofuku-ji
Daim au parc de Nara
Le sanctuaire Kasuga Taisha est peint en vermillon très vif et est décoré de plus de 3000 lanternes le long de son chemin.
Sanctuaire Kasuga Taisha
Après la visite, l’heure du repas approche et nous profitons d’une échoppe dans le parc pour goûter enfin ces fameuses petites boulettes de pâte de riz gluant, les dangos, qu’on avait déjà vu plusieurs fois dans les rues d’autres villes.
Nouilles udon en soupe
Ensuite direction le temple Todai-ji, qui abrite une statue de Bouddha, la plus grande statue de bronze du monde. La pièce qui l’abrite est aussi la plus grande construction en bois du monde. C’est très impressionnant, c’est sans aucun doute cela que l’on retiendra de notre journée à Nara. Il y a énormément de monde qui visite ce temple, dont beaucoup d’enfants japonais qui viennent avec l’école. Nous profitons d’une guide en anglais proposée gracieusement par le temple.
Nous visitons ensuite le jardin Yoshikien, qui est gratuit pour les étrangers. A l’entrée, on nous donne un questionnaire pour savoir d’où on vient, comment on a connu le jardin, etc. Nous sommes les seules dans le jardin, la visite est très rapide, il n’y a rien d’exceptionnel, ce n’est pas la bonne période pour profiter des fleurs.
Statue de Bouddha au temple Todai-ji
Nous terminons notre balade à Nara par le quartier Nara-machi où l’on peut voir des vieilles maisons traditionnelles japonaises et par les quelques rues commerçantes pour ensuite reprendre un train jusque Kyoto. Dans la gare de Kyoto, nous trouvons par hasard un sushi bar, ce qui fait l’affaire pour le repas du soir !
Posted on August 25, 2021
Kyoto: Arashiyama et le château de Nijo
Mardi 22 Octobre. Nous partons pour Arashiyama, un quartier au nord-ouest de Kyoto. Nous y allons en train via une ligne JR, il est 8h30 et nous croisons beaucoup d’écoliers dans le train. Un fois sur place, nous marchons un peu pour nous diriger vers le parc aux singes Iwatayama. Nous empruntons donc la grande rue commerçante d’Arashiyama (encore calme à cette heure) qui mène jusqu’au pont Togetsu-kyō. Le pont traverse les rivières Hozu-gawa et Katsura-gawa.
Depuis le pont Togetsu-kyō
Il y a un endroit réservé pour leur donner à manger. Nous avons acheté des cacahuètes sur place et on a pu leur donner au travers de grilles de protection. C’etait trop rigolo de les voir réclamer et tendre leur petite main. Ensuite, nous avons continué un peu plus haut où se trouvait la majorité des singes (les non-goinfres en gros). On a passé un super moment à observer de très près les singes, on se sent privilégié de voir ce spectacle. Un quatuor de jeunes singes faisait les fous devant nous, c’était hyper attendrissant.
Parc aux singes Iwatayama
Parc aux singes Iwatayama
Il faut redescendre pour continuer la visite d’Arashiyama, nous visitons ensuite le temple bouddhiste zen Tenryu-ji avec son magnifique jardin.
Temple Tenryu-ji à Arashiyama
On mange dans un petit restaurant des yakitoris avec un nikuman (petit pain vapeur farci à la viande) et du riz dans une feuille de bananier.
Nikuman
C’est juste à côté de l’entrée de la forêt de bambous que nous parcourons. On y croise des gens en pousse pousse. Les bambous sont immenses, l’endroit est assez insolite mais se termine trop vite.
Forêt de bambous à Arashiyama
On décide d’aller visiter un temple qui ne se trouve pas tout près mais dont on avait lu les recommandations d’Annie sur Kanpai: le temple Adashino Nenbutsuji. C’est l’occasion de se promener et de se perdre dans des petites ruelles charmantes, passer devant des boutiques d’artisans, voir un quartier résidentiel japonais. Arrivées au temple, on est directement frappé par le nombre de statuettes.
Temple Adashino Nenbutsuji
On retourne au centre d’Arashiyama pour faire la rue commerçante. Nous testons des galettes de riz croquantes un peu pimentées. Nous reprenons le train et comme nous avons fini plus tôt que prévu notre visite d’Arashiyama, nous décidons d’aller visiter le château de Nijo qui ne se trouve pas très loin d’un arrêt de train. Nous marchons tout de même 20 bonnes minutes avant d’atteindre l’entrée du château.
Château de Nijo
Le billet d’entrée comprend la visite des jardins ainsi que celle du palace. Nous avons de la chance, il est 15h50 et les admissions se font jusque 16 heures (heure à laquelle le palace ferme ses portes). Nous commençons donc par la visite de la résidence des shoguns.
Château de Nijo
Posted on August 25, 2021
Kyoto: visite du pavillon d’or et Kiyomisudera
Lundi 21 Octobre. Première journée à Kyoto, le météo est plutôt bonne, nous prenons le bus pour nous rendre à l’ouest. Nous visitons en premier Kinkaku-ji, le pavillon d’or qui est un des paysages du Japon les plus connus. Le haut du temple est recouvert d’or. C’est vraiment magique, surtout avec l’étang autour et le jardin avec les feuilles d’érable qui commencent à rougir un peu. Difficile de prendre une photo tellement il y a de monde et tout le monde veut prendre la pose forcément.
Kinkaku-ji: pavillon d’or à Kyoto
S’en suit la visite du jardin qui est très agréable. Des commerces abondent sur le chemin, nous sommes vraiment sur un lieu touristique. Puis nous faisons un bout de chemin à pied pour rejoindre le temple Ryoan-ji.
Ryoan-ji
Celui-ci est principalement connu pour accueillir le plus grand jardin zen du Japon. On peut s’asseoir et contempler tranquillement le jardin avec ses roches et ses cailloux, l’harmonie est au rendez-vous. Il y a aussi un immense jardin avec des arbres cette fois dans lequel on peut se balader. Nous terminons par un troisième temple, le Ninna-ji.
Ninna-ji
La visite est très intéressante, on fait le tour du temple en passant de pièce en pièce, en regardant les magnifiques peintures sur le mur. C’est un régal pour les yeux.
Ninna-ji
Nous reprenons ensuite le bus pour revenir dans le centre de Kyoto, on profite pour manger et visiter les artères marchandes. Puis, en route vers le temple Kiyomisudera qui se trouve dans le quartier d’Higashiyama à l’est de Kyoto. Nous empruntons une rue piétonne bondée qui monte vers les lieux sacrés. On avait l’impression d’être à nouveau dans la rue Takeshima à Harajuku tellement il y avait de monde ! Le temple Kyomisudera est gratuit et est très visité. On croise de nombreux écoliers qui visitent les lieux. Derrière l’entrée du temple se trouve une pagode à 3 étages. Le Kiyomisudera est également connu pour sa terrasse sur pilotis qui offre une superbe vue de Kyoto.
Kyomisudera: vue depuis la terrasse sur pilotis
Nous prenons notre temps pour visiter et profiter du temps, le soleil couchant offre de magnifiques couleurs à voir. Nous croisons également beaucoup de geishas, nous sommes tout près du quartier Gion, le quartier des geishas.
Geishas au Kiyomisudera
Nous redescendons ensuite la fameuse rue piétonne qui s’est largement désengorgée, nous pouvons accéder tranquillement aux magasins, goûter les fameuses sortes de crêpes fourrées que l’on retrouve partout sur Kyoto. Nous poursuivons notre chemin vers le sanctuaire Yasaka situé en face de Gion, pour cela nous passons par des rues avec des boutiques traditionnelles en bois, elles ont énormément de charme. Lorsque nous arrivons au sanctuaire, la luminosité est très faible et les lanternes du temple s’allument, cela crée une ambiance très agréable.
Rue entre le Kiyomisudera et le sanctuaire Yasaka
Nous terminons la soirée à la gare de Kyoto pour prendre un repas bien mérité (plus chinois que japonais): des ravioles de porc en soupe.
Posted on August 25, 2021
Kyoto: les temples Tofuku-ji et Ginkaku-ji
Vendredi 25 Octobre. La météo avait prévu que c’était la pire journée de la semaine, pluie toute la journée annoncée. En effet, elle ne s’est pas trompée car il pleut déjà beaucoup lorsque nous nous levons le matin. On prend donc notre temps pour une fois car un temps comme ça ne donne pas envie de sortir. On prend le petit-déjeuner et on prépare notre programme de la journée. On avait prévu de visiter les villas impériales Katsura et Shugakuin mais elles n’ont pas voulu de nous ! En effet, pour ces visites, il faut une autorisation qu’il faut demander à l’avance à l’agence impériale. On a vu trop tard qu’on pouvait le faire également depuis Internet et quand on a réservé sur le site lundi (donc 4 jours avant), c’était noté qu’il restait 4 places pour l’une et 2 pour l’autre. On pensait que c’etait OK mais on a reçu un mail le lendemain indiquant que nos demandes avait été refusées. Nous sommes déçues car c’étaient vraiment des choses à voir sur Kyoto, avec visites gratuites et guidées.
Nous choisissons donc de visiter un temple que l’on n’avait pas prévu dans notre programme à la base mais que notre guide conseille de visiter: le temple Tofuku-ji. Il pleut toujours et déception quand nous sortons du K’s House: quelqu’un nous a pris notre super parapluie du temple des mousses. Pourtant, il avait bien une étiquette le distinguant des autres… Nous nous rabattons sur un parapluie proposé par le K’s house, plus abîmé et moins grand… Nous prenons le bus depuis la gare de Kyoto, le temple Tofuku-ji est situé pas très loin au sud. La pluie ne nous dérange pas car la visite se fait à l’intérieur. Nous avons aimé les jardins zens composés de végétations, de rochers et de sable.
Temple Tofuju-ji
Nous rejoignons ensuite la gare où nous mangeons. Comme la pluie semble s’arrêter, on décide d’aller au Ginkaku-ji, un temple très connu à Kyoto car il est appelé le pavillon d’argent (mais contrairement au temple d’or qui est recouvert d’or, celui-ci n’est pas recouvert d’argent, le propriétaire de l’époque n’a pas eu le temps).
Temple Ginkaku-ji, le pavillon d’argent
Normalement, la visite de ce temple se combine avec le Nanzen-ji en empruntant entre les deux un chemin très populaire appelé chemin des philosophes (car les moines viennent y méditer depuis des siècles). Nous rejoignons ce chemin mais nous sommes un peu déçues, on s’attendait à un lieu très joli et très touristique (c’est ce qui est noté dans les guides) mais on tombe sur un chemin quasi désert. Le temps pluvieux y est peut-être pour quelque chose. Nous nous baladons un peu mais nous n’allons pas jusqu’au Nanzen-ji car il sera fermé avant que nous n’arrivions. La visite de ce temple sera pour demain. Nous reprenons donc un bus pour rejoindre le quartier de Gion avec ses boutiques traditionnelles alignées dans la grande rue. Nous traversons la rue Hanamikoji avec ses fameuses maisons de thé et restaurants.
Posted on August 25, 2021
Kyoto: Fushimi-Inari et le Kokedera
Mercredi 23 Octobre. Nous nous levons de bonne d’heure car ce matin nous avons prévu de visiter le sanctuaire Fushimi-Inari, un des plus célèbres sanctuaires shinto du Japon et qui est donc un lieu touristique très prisé sur Kyoto. On avait lu qu’il était conseillé d’arriver tôt pour éviter la foule. Il n’est pas encore 8 heures quand nous arrivons au sanctuaire qui est situé à seulement 5 minutes de train de la gare de Kyoto.
Sanctuaire Fushimi-Inari
Sanctuaire Fushimi-Inari
Nous sommes allées jusqu’au bout, tout en haut du chemin, c’est assez physique, il y a beaucoup de marches, et nous avons bien mis 2 heures aller-retour. Sur le retour, nous croisons beaucoup de monde tout en bas, il y a des bouchons car les gens prennent des photos, nous sommes ravies d’avoir pu profiter de ce lieu dans le calme matinal et sans la pluie (qui a commencé à tomber quand nous arrivions en haut).
Sanctuaire Fushimi-Inari
La prochaine étape de la journée se nomme le Kokedera, appelé aussi temple des mousses. Il fallait réserver en avance pour ce temple et par courrier depuis la France (il n’acceptent pas les demandes par téléphone ou mail pour éviter que trop de monde ne le visite et ainsi préserver la mousse). Nous avons rendez-vous à 13 heures, et il y a une heure de bus pour rejoindre le Kokedera depuis la gare. Nous achetons un bento (boîte contenant un repas japonais pour manger sur le pouce) dans la gare car on n’est pas sûr de trouver de quoi manger sur place. Nous arrivons en avance dans le quartier où se trouve le temple des mousses, et il pleut beaucoup. Nous mangeons rapidement notre bento en s’abritant sous un abri bus et nous nous dirigeons vers le temple. Il est 12h30, l’entrée est fermée mais il y a déjà pas mal de touristes qui sont là. L’attente ne se fait pas longue car ils finissent par nous faire entrer, bien avant l’heure du rendez-vous.
Entrée du Kokera, le temple des mousses
Un gardien vérifie les autorisations et voyant que nous n’avons pas de parapluie nous en prête un. On paye le droit d’entrée (en plus de devoir réserver, le temple des mousses est très cher, 3000 yens) puis on nous fait attendre dans une pièce commune et très vite (bien avant 13 heures), on nous amène dans une autre pièce contenant des tables basses où il faut s’asseoir dans la position japonaise. On choisit les quelques tabourets qui sont sur le côté car on ne supporte pas très longtemps cette position assise. D’ailleurs beaucoup de monde, même des japonais, se ruent sur les tabourets. Heureusement que l’on est arrivé tôt car ils sont pris d’assaut ! Nous devons maintenant recopier un sutra avec des calligraphies japonaises, rien de très compliqué, puisqu’il faut simplement repasser sur les caractères déjà écrits. Par contre, cela prend du temps.
Recopie d’un sutra au Kokedera, le temple des mousses
Pendant ce temps, un moine récite une prière au son du gong et de la cymbale. On nous demande ensuite d’écrire un vœu, ainsi que notre adresse et notre nom. Une fois tout cela effectué, ce qui nous a pris environ 45 minutes, nous pouvons nous lever et visiter le fameux jardin des mousses… sous la pluie mais avec notre parapluie japonais transparent ! Certains ne sont pas sérieux et se sont levés sans avoir terminé de recopier leur sutra.
Le jardin est vraiment somptueux, recouvert de différentes mousses, même sous la pluie, nous avons été enchantées de visiter ce jardin si particulier et différent de ce que l’on a pu voir jusqu’à présent.
Jardin du Kokedera, le temple des mousses
La visite se termine trop rapidement et nous quittons le temple des mousses pour reprendre un bus. A la sortie du temple, on rend le fameux parapluie mais comme il pleut toujours, le gardien nous dit de le garder ! Nous décidons de terminer la journée dans le centre-ville de Kyoto. Nous profitons des galeries marchandes Teramachi situées près de Shijo-dori pour faire les magasins et nous abriter de la pluie. On y trouve plein de restaurants et de boutiques de souvenirs ainsi que le marché de Nishiki où l’on peut acheter toutes sortes de condiments, poissons et autres aliments pour préparer un bon repas japonais !